幸せのつかまえかた。

みんな疲れてるなー。

あちらこちらで子どもの泣き声と、

大人の怒鳴り声。

舌打ちとためいき。

幸せってなんだろうとか、

自分はなにがしたいんだろうとか、

そんな大事なこと忘れちゃうくらい
自分を守ることに必死だ。

だから、誰かのせいにしたがるし、悪者を決めたがる。

いらいらいらいらいらいらいら･････。

そんなときもあるよ。
人間だもんね。しょうがないよ。

とりあえず、一度深呼吸しませんか。

そんで｢ヘヘっ｣と鼻で笑ったあとに

おおげさにフゥーといきはいて、

ここぞとばかりにこう唱えます。
｢あーあ。しあわせ、しあわせ。｣

きっといいことあるよ。

こんな時代だから、いまだからこそ、
まずは自分のしあわせに気づくとこからはじめよう。

そしたらきっと、もっといいアイデアがうかぶって。

今日も、すんごくあついけども、

今日も私はしあわせです。

･････････ヘヘっ。